„12 kroków do zdrowia przez sport” to podejście, które można rozumieć jako stopniowe wprowadzanie zdrowych nawyków sportowych i aktywności fizycznej w celu poprawyzdrowia fizycznego i psychicznego. Oto przykładowa lista kroków, które mogą pomóc w osiągnięciu tego celu: 1. Ustal cel – Określenie konkretnego celu zdrowotnego, np. poprawa kondycji, utrata wagi, zwiększenie siły, lepsza wytrzymałość lub […]
Wczoraj na Centrum Sportu i Rekreacji odbyły się pierwsze mecze w ramach Amatorskiej Ligi Piłki Nożnej o Puchar Burmistrza Środy Śl. Drużyny biorące udział w Lidze: 1. MLKS POLONIA OLDBOY ŚRODA ŚLĄSKA I 2. MLKS POLONIA OLDBOY ŚRODA ŚLĄSKA II 3. LKS CIECHÓW 4. LKS CIECHÓW JUNIORZY 5. JEZIORKA ZAKRZÓW 6. ODRA RZECZYCA 7. ZIELONI […]
Czy już jesteście w nastroju świątecznym? Bo My tak i mamy dla Was przygotowaną promocję na zakup karnetów do Średzkiego Parku Wodnego. To dobry pomysł na prezent pod choinkę – 10% taniej.*promocja trwa od 9 do 24 grudnia 2024r. (ilość karnetów ograniczona)
Lodowisko przy Średzkim Parku Wodnym od dzisiaj już czeka na Ciebie. Przyjdź z rodziną i przyjaciółmi, aby wspólnie cieszyć się zimowym szaleństwem.Lodowisko czynne:od poniedziałku do piątku w godz. 14.00 – 20.00soboty – niedziela godz. 12.00 – 20.00
